育児・不登校・ひきこもり · 2025/11/06

困ったとき、「助けて」と言えるのはとても大切な力です。失敗や弱さを隠さずに出せるようになるために、親ができる関わり方があります。

育児・不登校・ひきこもり · 2025/11/01

「こころの境界線」を身に着ける子育て。他者に振り回されず、主体性を育てるヒントをご紹介しています。

メンタルヘルス · 2025/08/30

信頼できる相談相手を選ぶ時に役立つ、7つのヒントです。

メンタルヘルス · 2025/08/29

カウンセリング。カウンセラーは、相談者おひとりおひとりに合わせて、話題を選んでいます。

メンタルヘルス · 2025/08/15

こんにちは。カウンセリングオフィスGardenです。 専門家の意見やアドバイスを聞く機会は、誰にでもあると思います。 医師や専門家からのアドバイスは、専門的で正しいとわかっていても、なんだか腑に落ちない。それよりも、ネットや知人の「私はこれで解決した！」という体験談に心が動かされる。そんな経験はありませんか？...

育児・不登校・ひきこもり · 2025/08/02

今回は、子どもから悩みや困っていることを相談された時、子どもの気持ちを上手に受けとめるための、いくつかのポイントをご紹介したいと思います。

メンタルヘルス · 2025/07/24

こんにちは。カウンセリングオフィスGardenです。 世間でよく言われる言葉に 「そのままでいい」「あなたのままでいい」というものがあります。 カウンセリングの場でも、ときどき使います。 この言葉は、疲れ切っている人の心にはとてもよく沁みるのですが、 今まさに葛藤の真っただ中で、 悩み続けるエネルギーがまだまだあって、 「もっとがんばりたい」...

メンタルヘルス · 2024/10/01

オンラインカウンセリングをご存じでしょうか？ 今回はオンラインカウンセリングのメリットやデメリットについてご紹介します。 目次 オンラインカウンセリングの広がり オンラインカウンセリングのメリット オンラインカウンセリングのデメリットと注意点 安全で良質なカウンセリングを行うために ■オンラインカウンセリングの広がり...

メイン · 2024/09/30

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